O Futuro da Gratidão no Mundo Digital
Capítulo 1: A Evolução da Expressão de Gratidão O Futuro da Gratidão no Mundo Digital como está sendo neste novo mundo, onde cada vez mais pessoas so pensam nelas, onde falar ” Bom dia” para alguém esta cada vez mais dificil. Desde os primórdios da humanidade, a gratidão tem sido uma emoção fundamental, muitas vezes […]
A Confiança é Conquistada, Não Dada
A Confiança é Conquistada, Não Dada A Confiança é Conquistada, Não Dada e é um dos alicerces mais importantes em qualquer relacionamento. Seja pessoal ou profissional, a confiança é o que nos permite estabelecer vínculos significativos com os outros. No entanto, a confiança não é algo que pode ser dado de forma indiscriminada. Ela deve […]
Superar a Decepção e Reconstruir sua Vida Amorosa
Superar a Decepção e Reconstruir sua Vida Amorosa Superar a Decepção e Reconstruir sua Vida Amorosa, e você já passou por uma decepção no relacionamento, sabe o quão devastador pode ser. A sensação de ter seu coração partido, suas esperanças frustradas e sua confiança abalada pode parecer insuportável. No entanto, é importante lembrar que a […]
Os Segredos da Caminhada para uma Vida Mais Saudável
Caminhando Para Uma Saúde Saudável Os Segredos da Caminhada para uma Vida Mais Saudável, fazer caminhada é uma atividade simples, acessível a todos e repleta de benefícios para a saúde. Seja você um entusiasta do fitness ou alguém que está apenas começando a explorar uma vida mais ativa, a caminhada é uma opção poderosa e […]
Transtorno Narcisista da Personalidade
Transtorno Narcisista da Personalidade O Transtorno Narcisista da Personalidade (TNP) é um fenômeno psicológico intricado que demanda uma análise meticulosa para compreensão abrangente. Este transtorno, catalogado no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), revela-se desafiador tanto para quem o vivencia quanto para os profissionais de saúde mental envolvidos no processo terapêutico. Transtorno Narcisista […]
O que é felicidade para você?
O que é felicidade para você? O que é felicidade para você, a felicidade é um tema complexo e subjetivo, que pode ser definido de diferentes maneiras. Para algumas pessoas, a felicidade é um estado de espírito, uma sensação de bem-estar e contentamento. Para outras, é um objetivo a ser alcançado, algo que se busca […]
Inveja
Inveja A inveja é uma emoção humana universal que pode ser definida como um sentimento de descontentamento ou ciúme em relação ao sucesso ou posses de outra pessoa. Pessoas invejosas podem manifestar seu ressentimento de várias maneiras, às vezes de forma sutil e outras de forma mais aberta e agressiva A inveja é uma emoção […]
O Jejum Intermitente
O Jejum Intermitente Estratégia Saudável e Equilibrada para o Corpo O jejum intermitente é uma prática milenar que consiste em intercalar períodos de alimentação e jejum. É uma forma de restrição calórica que tem sido associada a diversos benefícios à saúde, incluindo perda de peso, redução da inflamação, melhora da saúde do coração e do […]
Mudança de Afeto
Mudança de Afeto em Relação ao Parceiro A dinâmica dos relacionamentos humanos muitas vezes se encontra em constante evolução, e a “Mudança de Afeto em Relação ao Parceiro” é um fenômeno complexo que pode abalar a estrutura emocional de um relacionamento. Pois, é nessa jornada de transformação que encontramos uma intersecção delicada entre as expectativas, […]
2024 O Ano da Superação e Realização Pessoal
2024 O Ano da Superação e Realização Pessoal 2024 O Ano da Superação e Realização Pessoal, em um mundo repleto de desafios e incertezas, surge diante de nós um novo ano, uma página em branco repleta de possibilidades e oportunidades. O ano de 2024 se apresenta como um convite à transformação pessoal, à busca por […]